乔丹封神特技之2:背身单打,得分易如反掌的大杀器

发布时间:2021-10-13 01:14 阅读次数:
本文摘要:低位背身技术是每一名顶尖后卫所必备的大杀器,年轻时可以做“空中飞人”,而年过30,背身技术就会和后仰跳投一样成为继续在NBA混的最大依靠。乔丹自己多次说过,“更多的切入内线,将使后卫运动寿命大大延长”。 原因很简朴,有了背身单打这项技术后,后卫在球场上跑动距离和高强度反抗时间大幅淘汰。

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低位背身技术是每一名顶尖后卫所必备的大杀器,年轻时可以做“空中飞人”,而年过30,背身技术就会和后仰跳投一样成为继续在NBA混的最大依靠。乔丹自己多次说过,“更多的切入内线,将使后卫运动寿命大大延长”。

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原因很简朴,有了背身单打这项技术后,后卫在球场上跑动距离和高强度反抗时间大幅淘汰。举个例子,之前你从三分线外一米的距离提倡进攻,过掉防守者杀入篮下,不算挣脱防守人重复进退,左晃右动的距离,直线距离就已达七米之多,而且这个历程中要加速、减速、变向、晃动等等,所有这一切都市逐步吞噬你膝盖、腰部、背部的康健.。但如果从离篮筐3到5米的距离提倡攻击呢?后卫掌握背身单打技术的利益太多了,它还会提高投篮掷中率,在NBA掷中率高的大多是内线球员,不是因为他们投篮比外线球员更好、更准,而仅仅是因为他们脱手点离篮筐更近而已!好比最典型的“大鲨鱼”奥尼尔。

另有,有了背身单打之后,后卫能为队友缔造更多的进攻时机,因为后卫深入内线进攻时,对方内线球员压力和责任更大,因为他们一边防进攻方的内线又得防着持球球员杀入篮下,打法变化多样,使防守方左支右绌,晕头转向。以上说了背身单打的诸多利益,可是真正掌握好这个大杀器,对球员的基本功要求是很是之高的,因为内线球员可以靠自己块鼎力大举强往里推进,但后卫这种打法显然是不现实的,因为如以后卫的身体素质差异不大,如果对方通过轮转换位,用小前锋或能跑能跳的大前锋防守乔丹的话,乔丹的反抗就不占优势了,但乔丹仍然能把球投进篮筐,这就是靠基本功,靠勤学苦练。乔丹的背身单打炉火纯青,一气呵成,转身迅速,再加上唯妙唯俏的假行动,后仰跳投和左右手挑篮,所有这一切都让乔丹的背身单打,赏心悦目,难以防守!那么,你会背身单打吗?。


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